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LO MEJOR DE LAS LEGUMBRES. Luis Aguilar (Nutricionista). Martes 21 de julio, 19´30 h.

35.00 

De nuevo tenemos a Luis Aguilar (Dietista-Nutricionista) para contarnos cosas sobre las legumbres y la salud; por qué se recomiendan al menos consumir 4 raciones a la semana, el remojo y otras formas  de preparado que reducen los gases, aplicaciones culinarias y por supuesto algunas innovadoras recetas.    
Descubre nuevas formas de cocinar con legumbres y las excelentes cualidades nutricionales que nos aportan, y nos explicará  Luis, mientras cocinamos entre todos con una de las joyas de nuestra gastronomía local: las legumbres.
– Ensaladas frías
– Hamburguesa vegana de garbanzo, alubias, guisantes, harina integral, zanahoria, pimientas, y hierbas provenzales.
– Croquetas veganas de legumbres varias.
Durante todo el taller, Luis estará a disposición de todos para ir resolviendo todas tus dudas sobre tu dieta y nutrición.
Por razones de seguridad, hemos limitado el aforo de nuestros talleres a 10 personas. Así que reserva tu plaza cuanto antes.
Este taller se celebrará el martes, 21 de julio a las 19´30 h. en nuestro Centro Flow Cooking, situado en la calle Antonio Machado, 34. Y tiene un precio de 35 Euros en el que se incluye el taller, con bebida y degustación de todo lo elaborado y un dossier con todas las recetas. Pero puedes acogerte a la oferta de venir a los tres talleres de Luis por 90 euros, en total.
SKU: Legumbres

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NOTA: La no asistencia no supone la devolución del importe del taller. Se puede avisar con, al menos dos días de antelación, para cambiarlo por otro taller o cederlo a otra persona.

IMPORTANTE: Deberás comunicarnos con antelación si tienes algún tipo de intolerancia, alergia o restricción alimentaria.

SOLO NECESITAS TRAER TU MASCARILLA.

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